Pensjonat Zielone Wzgórze oferuje swoim gościom możliwość korzystania z sauny na podczerwień, sauny fińskiej, groty solnej i jacuzzi.Jest to wspaniały zakątek naszego obiektu, gdzie w sposób magiczny pozwolimy Państwu schować się przed całym światem i uzyskać harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Niemal natychmiast po przekroczeniu progu SPA zostaną Państwo wprawieni w stan błogości i relaksu. Towarzyszyć Państwu będzie nastrojowe światło, świergot ptaków oraz relaksująca muzyka.
Sauna fińska
Sauna fińska
Sauna fińska nazywana również sauną suchą jest wspaniałą alternatywą dla osób szukających relaksu. Wysokie temperatury panujące w saunie mają wpływ nie tylko na ciało, ale także na samopoczucie.
Sauna fińska w istotny sposób wpływa na organizm człowieka. W efekcie działania wysokiej temperatury dochodzi do obniżenia ciśnienia krwi, zwiększenia czynności serca oraz wymywania toksyn z wnętrza organizmu.
Ponadto sauna relaksuje mięśnie i działa odstresowująco. Sauna fińska to idealna metoda umożliwiająca poprawę ogólnej wydolności organizmu, a także stanu zdrowia. Z sauny nie można korzystać będąc pod wpływem alkoholu, narkotyków i innych używek. Gorąco panujące w saunie i pocenie się, czyli odprowadzanie wody z krwi może u takich osób spowodować zapaść w krążeniu.
Wskazania do korzystania z sauny fińskiej:
- eumatoidalne zapalenie stawów,
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
- astma oskrzelowa,
- przewlekłe zapalenie oskrzeli,
- przewlekła obturacyjna choroba płuc,
- nadciśnienie,
- niedrożność tętnic obwodowych,
- dusznica bolesna,
- anoreksja.
Przeciwwskazania do korzystania z sauny fińskiej:
- przeprowadzony wcześniej intensywny trening wytrzymałościowy,
- ciąża,
- menstruacja,
- niewydolność krążenia,
- cukrzyca,
- kamica nerkowa,
- epilepsja,
- klaustrofobia,
- nowotwory,
- choroby weneryczne,
- zakrzepowe zapalenie żył,
- niektóre schorzenia wzroku (np. jaskry),
- niektóre schorzenia skóry (np. trądzik różowaty).
